Finalmente! Consegui perder o kg que andava para trás e para a frente! YEY! Nem estava a contar com isso, uma vez que andei a devorar Ferreros a semana toda...
As caminhadas foram nulas, porque ou estava a dar aulas, ou chovia torrencialmente.
Contudo, acho que vou fazer greve à balança, no próximo domingo. A Páscoa foi pesadote... Amêndoas (cláudias) e batatas assadas picantes são uma verdadeira tentação. O pão de ló do meu pai é um docinho vindo do céu...
Let's wait...
S*
Comentários
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Parabéns pela perda! Não te preocupes pois os excessos apenas se refletem após 3-4 semanas, ou seja, nao há problema, há tempo para combatê-los! Depois destes dias festivos devemos beber muitos líquidos! e claro fechar um pouquinho a boca!
beijinho
Filipa Antunes
Por acaso quando consegui perder mais kilos foi quando comi muitos doces e quando não fiz muito exercicio. Agora tens de voltar em peso ao exercicio para ver se não voltas a recupera-lo